朝活が続いた理由を考えてみました
先週から毎朝、草むしりをしています。
夏休みに火傷をして
庭を放置したため
特に第二教室の庭がすごいことに。
業者を頼もうとしたら
立地的に無理だとのことで
しかたなく(汗)
息子と毎朝、30分「朝活草むしり」を
することを決めました。
30分で切り上げ、シャワーを浴びて
朝食というルーチン
一週間続けたら
お庭がきれいになりました。
どうしてがんばれたのかなぁと
考えたのですが。
♪ 2人でやった
1人だと「今日はいいや」
となるところ
相手が「やるよ」と始めると
しぶしぶでもやる
♪ 無理のない時間
2時間とかだと嫌になるけれど
30分なんてあっという間。
45リットルのごみ袋2人で4~5袋分
♪ 小分けに少しずつクリアしていった
そして今朝、
草むしりしていたら
お隣さんが
「庭で取れたんだけど」と
ピーマンをくれました。
ちょっとうれしいご褒美でした。
ピアノも一緒。
♪ 仲間がいると続く
♪ 一週間に一度の練習より
毎日10分でもやると続く
♪ 曲を通して弾くより
部分部分に分けて練習すると
クリアできることが多い
さて、来週は
こちらの庭をやらなくては。
そして
私もピアノ練習しなくちゃ。
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